woensdag 23 mei 2007 21:04 door Draver
Vandaag een looptraining afgewerkt het rondje van 9 km, veel lopers vandaag op het parcours het mooie weer lokt wat meer lopers naar buiten, het was heerlijk weer vooral met een licht windje tegen, terug naar huis was het weer wat wennen aan de warmte met de wind in de rug en het zonnetje in het gezicht, vandaag het rondje Prooyenspark-Brigdamseweg-Goldsteinseweg-Schellachseweg- van t'Hofweg-Kruisweg- stukje Veerseweg en via de Goldsteinseweg en de Prooyenseweg weer naar huis.Daarna nog wat oefeningen om de hartslag weer te laten herstellen.
Geen opmerkingen:
Een reactie posten