zondag 8 april 2007 21:38 door Draver
Vandaag weer een looptraining met de Zandlopers van Delta Sport, vandaag 2e zondag van de maand staat een rondje op tijd op het het programma 3310 meter, gemeten met GPS de techniek van deze tijd de Garmin, eerst wat inlopen over het parcours van het alternatieve rondje i.p.v. het meeuwenpad, dit is nu gesloten i.v.m.het broedseizoen voor de kolonie Zilver en Mantelmeeuwen.
Tijdens het inlopen nog een Ree gezien met gewei, ik had vandaag een goed gevoel lekker gelopen tijdens het rondje,er was weer strijd met zijn drieën, dat is het mooie van een competitie, een soort van natuurlijke interval.
Bij het uitlopen naar het strand nog een Grote Bonte Specht die aan het roffelen was op een dood stuk hout, territorium bepalen of een vrouwtje zoeken, stukje over strand naar de trap bij Westerchouwen, onderweg nog even gezwommen ik kan niet zeggen dat het water al iets warmer was dan vorige week 9.2 graden, maar nu wel een paar slagen gezwommen, de boven temperatuur was nu wat aangenamer.
Na afloop snel terug naar Middelburg, wij moesten nog op bezoek naar Brabant en ik wil ook niet te veel missen van de Ronde van Vlaanderen, mooie en verdiende winnaar Alessandro Ballan de Italiaanse flandrien.
Geen opmerkingen:
Een reactie posten